平成30年3月10日（土）　ピカピカベーゴマをつくろう！

夏の反響にお応えしまして、今年度2回目の開催となりました。
まずは先生からベーゴマの種類や基礎知識を教えてもらいます。
自分だけのピカピカベーゴマを目指し、作業開始です。
はじめはヤスリがけ！
棒ヤスリから始まり、紙やすりを徐々に細かい目にしていきます。

一番大変な作業ですが、ピカピカにするためにみんな真剣に、黙々と削っていきます。
大きなキズを確認しては、やすりをかける。中には次のステップに行くために、1000回以上ヤスリ掛けをする子もいました。

「熱でベーゴマが熱くなってる！」

繰り返えすことにより、どんどん表面が鏡面に近づいていきます。
一所懸命に削っていたので手が真っ黒に…
少しづつピカピカになっていくベーゴマに、盛り上がっていました。

顔が映るくらいになったらペイントに移ります。
細かい作業で、はみ出すとまた削って塗りなおしになってしまうので、
みんな集中して慎重に作業に取り組みました。

塗った場所を瞬間接着剤で加工して、更にヤスリとクロスで磨きました。

「こんなにピカピカになったよ！」

子ども達も頑張った成果が出て、いい笑顔。
ベーゴマで遊べる「昔あそびをしよう」で、作ったベーゴマを使いに来てね！
  
   

ボルダリングクラブ3月の活動

ボルダリングクラブ3月の活動をご紹介します！

  
いち、にぃ、さん、し、の号令に続けて
ごー、ろく、しち、はち！元気に準備体操！！

テープをまたぐトレーニングとわっかを使ったトレーニング。
 
横向きはなかなか苦戦していました。
ケンケンはだいぶ上手になりました！

9日はレベル別練習を、15日は好きな壁を選んで挑戦！
 
 
1か月に2回の練習でしたが、みんな上手になりました！

年度末なので今日で活動は一区切り。
最後はみんなでジャンケンゲームをして、盛り上がりました。

お休みの子もいましたが、いい笑顔で集合写真！

練習お疲れ様でした。

今後の活動は改めてご案内します。

平成30年3月3日 第4回フレンズカップ～卓球大会～

みんなが待ち望んでいた！？卓球大会が開催されましたぁ！！

シングルスのトーナメント戦！
1ゲーム11点でデュースあり！！サーブはジャンケンで勝った方から2回ずつ！！

・小学1、2年生の部
・小学3～5年生の部
・中～高校生の部

に分かれて実施しました。

まずはサーブの練習など、ラケットの感触を確かめてから、いざ試合開始！！

こちらは、小学1、2年生の部（決勝の様子）2年生同士の対決です！！ 

 

小学3～5年生の部も白熱っ！！
 
決勝戦は、前回大会優勝者と過去の大会で連覇している強者同士！！ん～良い戦い！！

今回、久々の復活開催となった中～高校生の部は、18：00から行いました。
こちらも大盛り上がりっ！！

やっぱり、スピードが速いし、うまいっ！！決勝を前に、正々堂々と握手！！
 

さぁて、優勝者は・・・。
 
 
おめでとう～っ！！いやぁシビレルような熱戦でした！！

最後は、小学生みんなで記念撮影！！勝てた子も負けちゃった子も楽しかったぁ～！！

これで今回のフレンズカップは、お～しまい！！
第5回フレンズカップの開催は、初夏頃を予定しています！！
種目や日時などを含め、人気の種目を企画します！
フレンズで、たくさん遊んで練習して、上手になってくださいね！！大会参加まってるよぉ！！

平成30年2月24日　キラキラエコ万華鏡づくり

好評につき、今年度二回目の開催！
今回もたくさんのお友達が集まりました‼

この万華鏡づくりは「エコ」がポイント。
まずは「エコ」「リサイクル」ってなんだろう？の説明を聞くことからスタート。
ガラス瓶を砕いたものや、トイレットペーパー、ペットボトルなど身近な材料を見て触れて、観察しました。

材料や作り方を確認したら、いよいよ万華鏡づくりに取り掛かります。
しかし、はじめの工程が最難関！
牛乳パックと薄いプラスチックの板、ペットボトルの底を丸く切る作業です。意外とこれが難しい…
書いた丸をきれいに切り取り、牛乳パックに覗き穴を作ります。

次に登場したのが万華鏡の要となる筒の中の鏡。
今回はミラーシートと呼ばれるものを使います。
三角にして覗いてみると、これだけでもとっても綺麗。

作業も後半に入り、みんなが好きなキラキラの登場です！
ビーズやスパンコール、モールなどの素材をペットボトルの底に入れていきます。
いっぱい入れると暗くなって見えないし、少ないとなんだか物足りないし…みんな真剣に加減しました。

最後に外側を好きな紙で包んだら、完成！！
 

出来た作品をお友達と交換して「みて！僕のすっごくきれいだよ！」「先生、わたしのも見てー！」と嬉しそう。
沖縄の海をイメージしたお友達や、お空のイメージをしたと教えてくれたお友達もいました。
みんな自分だけの素敵な万華鏡ができて良かったね！

平成30年2月24日 第4回フレンズカップ～ホッケー大会～

天候に恵まれた中、フレンズカップはついにローラースケート場に‼
小学校1年生から中学校3年生まで大集合！
初めての子でもできるように、スニーカーで行いました。
スティックでボールを運んだりパスをして、ゴールを狙います。

まずは、スティックの持ち方、扱い方。
しっかりと両手で持ち、腰より高く上げると危ないのでファールとしました。

次にグループに分かれてパス練習。
1度ボールを止めてから、パス！
 

ドリブル練習。
ボールが離れないよう、慎重に！
 

そしてシュート練習。
ドリブルからの…シュート！

いよいよ試合で実践です！
ルールの確認をして…

試合開始！！
 

スタッフも入り、チームを分けて5対5の3分間勝負。
 
はじめはなかなかパスがつながらず、思うようにボールも運べません。
でもだんだん上手くなっていきます！白熱していました🔥

パスだ！

シュート…はじかれた！

ドリブルを…カット！

総当たりでたくさん試合をしました。
今回は個人での参加のため、賞を4つ用意しました！

応援賞！

たくさん声を出してチームをまとめていました。

ナイスディフェンス賞！

ゴール前でたくさんシュートをとめていました。

ナイスシュート賞！

敵をうまくかわしシュートを決めました。

そして…

👑MVP👑

ドリブルで相手をかわし、3ゴール決めました！
かっこよかった‼

最後は集合写真！
帰ってしまった子もいましたが、素敵な笑顔をありがとう！
みんな真剣に試合を楽しみました！✨
今度はインラインスケートを履いてやってみたいね☺

次回のフレンズカップで第4回大会も最後となります。
3月3日（土）13：00～卓球大会です。
3大会ぶりに中学生以上の部が復活です！
申し込み受付中です。まだ空きあります！
お申し込みをお待ちしております。

平成30年2月17日 第4回フレンズカップ～バルーンテニス大会～

いよいよやってきました！！前回、開催した時も大いに盛り上がったバルーンテニス大会！！
軽い風船のようなボールを使用し、ほぼテニスのルールで試合を行います！！

今回は、

・小学校低学年の部
・小学校高学年の部

にパートを分けて開催しました。

2代目バルーンテニス王者を目指して
ボールを見る目は、みんな真剣そのもの。

ルールの確認をして・・・いざ勝負！！

いっくぞぉぉぉ！！
　

飛んでけー！！
　

負けるもんかぁぁぁ！！

試合のない子は得点係のお手伝い！！
　

よぉ～く見て打つぞっ！！
　

ボレーもまかせろっ！！
　

低学年の部：決勝戦前の握手！！応援団までちゃっかり・・・。
　

こちらは、高学年の部。決勝戦を前に闘志むき出しです。

　

応援するギャラリーも、まるで自分のことのように手に汗握る白熱の試合展開・・・。

果たして優勝者は？

低学年の部は初代バルーンテニス王者が貫録の2連覇‼

高学年の部はなんと1点差！！低学年準優勝の弟と喜びを分かち合います。
　

帰ってしまった子もいますが…最後に記念撮影！勝った子も負けちゃった子も楽しかったぁ！！

2月24日のフレンズカップは初開催となるホッケーです。
アリーナを飛び出し、舞台はローラースケート場へ・・・。
初めての子もみんなで楽しくホッケーをしよう！
　※特別な賞を用意しています！

ボルダリングクラブ2月の活動

ボルダリングクラブ2月の活動をご紹介します！

準備体操はその日ごと交代で行います！
 

ウォーミングアップは…
 
センターラインを踏まないようにジャンプしたり、足をクロスしたり、
バランス力、体幹のトレーニングです。

毎回新しくなる課題をみんなで考えながら一生懸命登ります。
      

最後のあいさつも交代で行います！
 

3月のクラブは9日（金）と15日（木）です。
みんな頑張っているのでどんどんうまくなってきました！
3月も楽しく練習していきましょう！

平成30年2月17日　第1回フレンズ本町　ベーゴマ大会

記念すべき第1回！
館長の開会のあいさつにはじまり、テレビの取材も入り、 モチベーションが上がります。

  
マイベイ持参者から、初めての人まで、大人も子どもも入り混じっての４人同時入れ10番戦。
なにが起こるかわからないのが勝負の面白いところ。

なんと、第1部はまだ小学校に上がっていない一番の若手が優勝！
優勝者はまだベーゴマを始めて1年くらいということですが、
しっかりベー床に乗せて勝ち星を稼ぎ、一同を驚かせました！
審判の先生の気持ちのこもった景品にみんな釘付け。

第2部は1部からのリベンジ戦となり、今度こそは我こそはと一層熱い試合に。
あと何回勝たないと優勝できない！と計算しながら勝負に臨む強者もいれば、
「巻けるようになっただけでもめちゃくちゃ嬉しい！」「初めて床に乗ってまわった！」と、
試合の中でどんどん上達してベーゴマが大好きになる参加者の姿も。
試合の中でライバルを見つけ、お互いを認め合い応援し合って一緒に遊ぶなかで、
大人も子どもも新しい友達ができたようです。

 
そんな大熱戦の第2部優勝者は、意気込み勇ましく1時間前から会場で待ち構えていました！
日頃の練習の成果と実力を発揮できて、本当に嬉しそう！

試合後の少しの時間一緒に残ってベーゴマをしながら、
「勝負してください！」「どうやったらベーゴマが強くなるんですか！？」
と、全国チャンピオンの実績を持つ審判の山田先生に熱く話しかけるお子さんもいました。
優勝できた人も、できなかった人も、また次回開催をお楽しみに！ 

平成30年2月10日～12日「つばきの種の笛づくり」フェア

「つばきの種の笛ってどんなのだろう？？想像がつかないね」
保護者の方からも関心を集めたつばきの笛。
作業は、削って楊枝でつついて中身を出すだけなので、小さなお子さんにもできて集中させてくれます。
感覚的には…「耳かきみたーい！」。小さな種の中に沢山入っていて驚く声も。

    
作る過程で、つばきの油分がじわっと出てきて、手も種もツヤツヤになっていきます。油で文字も書けました。
   
出来上がって、音が鳴ったときの嬉しそうな顔！
マスキングテープで自分だけのデザインにしたお子さんもいました。

    
最初はうまく鳴らなくても、吹いているうちに良く音が出るポイントを見つけられるはず。
自分だけが良い音を鳴らせる、世界で一つの笛になりますよ！
今はつばきの花の季節。道を歩きながら探してみてください。              

平成30年2月11日 第4回フレンズカップ～バスケットボールスペシャルプログラム～

第4回フレンズカップがスタートしました！
最初の種目はバスケットボールスペシャルプログラム！
なんと！サンロッカーズ渋谷のロバート・サクレ選手が来てくれました！！

全員とハイタッチをしながらの入場！
自己紹介を終え、さっそくクリニックスタートです。

まずはウォーミングアップ。
・ジャンケン勝負でかけっこ
・ボールをタッチするゲーム
 
交代で選手と勝負！
コーチの言い方に惑わされず、相手よりも早くボールを触れ！

・ドリブル、パス練習
 
相手とタイミングを合わせてボールをチェンジ！
サクレ選手と息ぴったり。
                

・スナップ、シュート練習
 
出来るだけ高く！
サクレ選手のボール、天井に届きそう…

そして、シュート練習。
 
ポイントはまっすぐ打つこと！
みんな真剣に練習です。

いよいよゲームで実践です！！
  
教えてもらったことを活かし、みんな積極的にシュートを打っていました。

特別に選手とゲームを行いました！

どうしたら選手チームに勝てるか、作戦タイム！！
みんなで考えて…いざ勝負！
  
やっぱり選手チームは高い！大きい！強い！
でも頑張って、シュートを決めたチームには景品がありました！

ここまででクリニックは終了です。
たくさん汗をかいて、選手、コーチから楽しく教わりました！

サクレ選手に質問ターイム！
 
・どのくらい食べますか？
　→ものすごくたくさん食べる
・どのくらいトレーニングしてますか？
　→数時間
・何歳ですか？
　→28歳
・うまいと思う選手は誰ですか？
　→コービー・ブライアント選手
・チームで仲良しなのは誰ですか？
　→ベンドラメ礼生選手
・結婚してますか？
　→はい
・何でバスケットボールを始めましたか？
　→きっかけはあまり覚えていないけど、好きだから
・日本にはどのくらい滞在していますか？
　→8月から5月のシーズン中10か月くらい

みんな真剣に聞いていました。
サクレ選手についてたくさん知ることができましたね！

全員で集合写真を撮りました！
みんないい笑顔☺

ゲームで選手チームから得点を取ったチームのみんな！

おめでとう！✨

サイン会も行われました！
 

「サクレ選手が来たらいいな～」なんて言っていた子どもも多かったので、
本当にフレンズ本町に来てくれて、みんな大喜びでした！
シーズン中で連戦後にも関わらず、ありがとうございました！

フレンズカップ次の種目は…
2月17日（土）13：00～15：00バルーンテニスです！
参加者募集中ですので、お申し込みお待ちしてます！！

平成３０年２月３日「親子ですべろう！ナイト☆タイム」

フレンズ本町・ローラースケート場恒例イベント！
「親子ですべろう！　ナイト★タイム」
本日もたくさんの方が遊びに来てくれました！！！

今日は、お父さん・お母さんもスケート場で遊べる日！！！
「いつもより楽しかった！！」・「兄弟で練習できてよかった！」
みんな、とても楽しくスケートをしていました。

お父さんに練習の成果を見せる日！
「お父さんより速く滑れるよ！」

はじめての方もご安心を！しっかりレクチャー致します！
お母さんと一緒に練習中！

新宿方面の夜景がきれいですね♪
日没が早い時期限定の特別イベントだから見れる景色は、今だけです！
夜景をバックにハイチーズ！

平成２９年度
「親子ですべろう！　ナイト★タイム」は次回が最後になります
皆様のご来場を心よりお待ち申し上げます。

次回（最終回）：親子ですべろう！ナイト☆タイム　２月24日（土）17：00～17：50

平成30年1月28日「ジャグササイズ」

新感覚エクササイズがフレンズ本町に上陸！！！
その名も・・・「ジャグササイズ」
ジャグリングとエクササイズを融合した日本発祥のニューエクササイズ！
ジャグリング界の第一人者、ダンディGOさんの指導のもと全身を使い楽しみました！

※ジャグリングとは・・・ボールや輪っか、ナイフやボーリングのピンなどを空中に投げて魅せる曲芸のこと

ダンディGOさんのスーパーテクニックも披露していただきました！
次から次へと展開する技の数々に子どもたちやお父さん・お母さんからは、
歓声と拍手が上がっていました！

慣れてきたら後ろ回しや、足の上げにも挑戦！！！

ボールの数を増やして同時にお父さん・お母さんとパス！！！

「楽しかった！」、「上手につかむことができた！」、「1時間あっという間でした！」
「意外と難しくて子どもに負けないよう頑張りました！」などたくさんのお声を頂きました。

 子どもも大人も夢中になって楽しんでもらえたイベントになりました。
ダンディGOさん、ありがとうございました！！！

平成30年1月27日「移動動物園」

毎回大好評のイベント。雪が残り足元が悪いにも関わらず、
いつもお越し頂いている皆さんはもちろん、初めての方も大勢ご来園いただきました。

ウサギ、ハリネズミ、ヒヨコ、ハト、フクロウ、リクガメなど、約13種類の
動物たちと自由にふれあい、写真撮影も楽しむ子どもたち。
「これがほんとうの福袋（服袋）！」と、洋服に小さな動物を包んでスキンシップをとったり、
ウサギに約4時間心を奪われっぱなしのお子さんがいたり、
腕にハトが乗って動かないままじ～っとしているお子さんは、少し緊張気味でした。

「フクロウって意外と動かない」「ヒヨコかわいい！飼いたい！」「あったかい！」
「こんな近くで動物見たことない！」など、
普段出会うことの少ない生きものたちに、色々な発見があったようです。
生きている動物たちに感謝して、優しく楽しんでくれてありがとう。

かまくらフェアその②こども編

雪あそびは、寒くても、足もとが悪くても、外に出た人の特権ですね！
「すご～い！」「一番大きい！」「なんだろうと思ったら雪のおうちだった！」
などなど。思い思いにかまくらに入ってくれました。
日が暮れてからは幻想的にライトアップ。
じ～っとしみじみ見つめる気持ち、わかります。
  
 

屋上ローラースケート場は、雪あそび広場に！
雪合戦をしたり、雪だるまを作ったり、普段はできないことを思いっきりしました。
     
明日も雪が残っているかな？
今しかできない経験を沢山しにきてね。

大雪！かまくらフェア開催！

夜に降り積もった雪は、フレンズでも20㎝を超えました。

　
早朝より雪かきのために出勤したスタッフは動線を確保しつつ…
子どもたちの笑顔を思い浮かべながら、かまくらも製作しました！
今回は一足早く、スタッフによる製作の様子をレポートします！

　
道に積もった雪を一か所に集めて、積み上げて、固めて…

10時頃、まずは大きな雪山が完成！
続いて中を掘って、ゲートも作っていきます。
 

12時頃、大人が3人も入れる空間ができました！
 

13時頃、かまくら完成！
みんな入りに、フレンズにおいで！

3階ローラースケート場も、今日は雪あそび広場になります。
最初に足跡をつけるのは誰かな？？   

まってるよ！

ボルダリングクラブ1月の活動

ボルダリングクラブ1月の活動をご紹介します！

 
ボルダリングに必要な体幹を鍛えるトレーニング。
ボルダリングにだけではなく、運動能力を高めるために必要な全身運動です。

みんな先生の話を真剣に聞きます！

  
難しいコースにも果敢に挑戦していました！
手と足を組み合わせて使う技で登る子、足はこっちだよ！と教えてあげる子、
回数を重ね、協力しながらみんなで上手くなろうと頑張っています。

終わりのあいさつを、
12日はあかねちゃん、18日はかずさちゃんがしました！

2月の練習は9日（金）と15日（木）です。
2月も楽しく練習していきましょう！

平成30年1月14日「ミズノ流忍者学校」開催の巻

みんなで『楽しくニンニン修行でござるの巻～っ！！』

フレンズ本町がミズノ流忍者学校に変身したでござる～！！

　
まずは工作の巻！！世界に一つの自分だけの額当てを作って、好きな色の忍者服を選ぶでござる！！
　
見習い忍者に変身したら、準備体操をして、忍者走りを習得するでござる！！

　
『綱渡りの術』・『床忍びの術』・『壁渡りの術』の特訓の様子でござる！！

　
お次は、『忍び歩きの術』・『壁登りの術』の特訓でござる！！

　
『手裏剣、やり投げの術』・『身かわしの術』も特訓するでござるよ！！

　
忍者お得意のポーズもバッチリ決めたら、忍術修行終了の認定証をもらうでござる！！

　
にんともかんとも、みんな立派なチビッコ忍者になれたでござるな！！
これからも忍術修行を頑張ってほしいでござるよ！！ニンニン！！

平成30年1月14日『ヘキサスロン』フレンズ本町スペシャルイベント！Supported By ミズノ

遠くまで、飛んでいけぇぇぇ！！
　

フレンズ本町スペシャルイベント！Supported By ミズノと題して
ミズノが独自に開発したこどものための運動プログラム『ヘキサスロン』を開催しました。

測定種目は『エアロケット投げ』『立ち幅跳び』『25ｍハードル走』の3種目！！
体験種目として『エアロディスク投げ』『ソフトハンマー投げ』を実施しました。

せーのでJUMP！！

年齢別の参考記録表を見ながら、自分との戦いです！！

記録を伸ばすため、参加者はみんな真剣にプログラムに取り組みました！！
次回の測定会までに楽しみながらトレーニングしよう！！

平成30年1月13日　けん玉検定

フレンズ初の第1回けん玉検定。
「昔あそび」でお馴染みのお子さんにとっては、おまちかねです。
午前中に開催したイベントで竹のけん玉を作った幼児や保護者も方々も、
本物のけん玉に触れて楽しそう。
初めてけん玉を触る人でも、先生に丁寧にやり方やポイントを教わりながら技を覚えていきます。
大人もみんな真剣に挑み、緊張感の中たくさんの方が級を取得しました。
次回開催までに、また腕を上げてきてくださいね！

平成30年1月13日　音を楽しむ！絵本の読み聞かせと竹のけん玉作り

コン！カン！
竹とトチの実がぶつかる乾いた心地よい音が、図書室と工作室に響きました。
リズムの良い絵本「十二支のしんねんかい」「こいぬのくんくん」を楽しんだ後は、工作の時間。
竹をスリスリとやすりがけをする作業は幼児に大人気。
のんびりと、大人も幼児もみんなで竹けん玉あそびを楽しみました。
 「次回はいつですか？」とうれしい声も。
お話の世界と体験をつなぐ、読み聞かせ＆工作会をまたお楽しみに…。