渋谷区/児童青少年センター フレンズ本町 ボルダリングクラブ1月の活動
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2018.01.20

ボルダリングクラブ1月の活動

ボルダリングクラブ1月の活動をご紹介します!

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ボルダリングに必要な体幹を鍛えるトレーニング。
ボルダリングにだけではなく、運動能力を高めるために必要な全身運動です。

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みんな先生の話を真剣に聞きます!

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難しいコースにも果敢に挑戦していました!
手と足を組み合わせて使う技で登る子、足はこっちだよ!と教えてあげる子、
回数を重ね、協力しながらみんなで上手くなろうと頑張っています。

終わりのあいさつを、
12日はあかねちゃん、18日はかずさちゃんがしました!

2月の練習は9日(金)と15日(木)です。
2月も楽しく練習していきましょう!